Hidromassagem na banheira é indicada a pacientes com fibromialgia

A hidroterapia em banheiras de hidromassagem, é uma prática alternativa para o tratamento da fibromialgia.O empuxo da água de banheiras e piscinas é capaz de diminuir a carga articular e facilitar movimentos do corpo causando relaxamento muscular. Conheça mais sobre este acometimento e os benefícios dos banhos de hidromassagem.

Fibromialgia

O principal efeito da fibromialgia é a dor generalizada pelo corpo. Trata-se de uma rigidez muscular que prevalece no sexo feminino, com taxas que chegam a 80%. A fibromialgia, além da dor difusa com “tender points” (pontos sensíveis) ocasiona irregularidades no sono e é acompanhada de ansiedade e depressão.

Não existe uma conclusão bem definida que possa explicar o aparecimento da doença, no entanto, alguns estudos indicam que a fibromialgia é causada por alterações no sistema central que controlam a dor, o que geraria distúrbios nos neurotransmissores. A razão do desencadeamento e predeterminação da fibromialgia pode ocorrer por fatores genéticos e não específicos e também por situações de estresse.

Benefícios da hidroterapia para a fibromialgia

A densidade relativa da água em uma banheira ou spa jacuzi diminui o impacto de exercícios simples sobre a articulação. A pressão hidrostática, por sua vez, gera pressão sobre o sistema cardiovascular, otimizando a circulação sanguínea.

Além disso, a água aquecida das banheiras com hidro, em ter temperaturas entre 33 e 35º promove o relaxamento e ameniza as irregularidades do sono. Essa melhora no sono é causada pelo aumento da produção de serotonina, um neurotransmissor produzido pela sensação de bem-estar.

A prática da hidroterapia em banheiras jacuzzi, que possuem maior profundidade, permite que os pacientes se beneficiem das propriedades mecânicas e temperatura da água, por meio da reprodução de movimentos de forma segura, gradual e com sensação de conforto.

A qualidade de vida não está ligada somente a questões físicas, mas também aos aspectos de saúde mental. O banho por imersão em spas é um bom aliado neste sentido, uma vez que além de promover benefícios ao corpo também recarrega as energias.

A fibromialgia ainda é um acometimento que não tem cura, mas sim tratamento. Se você faz parte dos 5 milhões de brasileiros que sofre com a dor generalizada da fibromialgia, procure uma loja de banheiras para adquirir um spa, ofurô ou banheira de hidromassagem.

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