Minas Gerais domina ranking das cidades mais frias do Brasil; veja cidades

Minas Gerais foi destaque no ranking das menores temperaturas registradas no Brasil nesta terça-feira (10). De acordo com dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), seis cidades mineiras aparecem entre as dez mais frias do país.

A menor temperatura foi registrada em Monte Verde, distrito de Camanducaia, no Sul de Minas, onde os termômetros marcaram 3,1°C nas primeiras horas do dia. A localidade vem enfrentando uma sequência de madrugadas geladas. No domingo (8), a mínima chegou a 0,4°C, enquanto no sábado (7) os termômetros registraram 2,1°C.

Além de Monte Verde, os municípios mineiros de Maria da Fé, Caparaó, São João del-Rei, Florestal e Varginha também figuram entre os dez locais mais frios do Brasil nesta terça-feira.

As 10 menores temperaturas do Brasil nesta terça-feira (10)

1. Monte Verde (MG) – 3,1°C
2. Maria da Fé (MG) – 3,5°C
3. Campos do Jordão (SP) – 3,9°C
4. Nova Friburgo – Salinas (RJ) – 4,3°C
5. Paty do Alferes – Avelar (RJ) – 5,9°C
6. Caparaó (MG) – 6,0°C
7. São João del-Rei (MG) – 6,1°C
8. Florestal (MG) – 6,8°C
9. Rancharia (SP) – 6,9°C
10. Varginha (MG) – 7,3°C

Cuidados durante o período de frio

Com a queda das temperaturas, especialistas recomendam atenção redobrada à saúde, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias.

Entre as orientações do Ministério da Saúde estão manter uma boa hidratação, utilizar roupas adequadas para conservar o calor corporal e proteger as extremidades do corpo, como mãos e pés.

Também é importante manter a pele hidratada, garantir a ventilação dos ambientes quando houver uso de aquecedores e praticar atividades físicas leves para estimular a circulação sanguínea.

Nos horários de frio mais intenso, a recomendação é evitar exposições prolongadas ao ar livre, principalmente para grupos mais vulneráveis.