A Defesa Civil Municipal emitiu, nesta terça-feira (11), alerta para baixa umidade do ar em Belo Horizonte. O aviso é válido até 18h de sexta-feira (14).
Segundo a Defesa Civil de BH, uma massa de ar seco deixa os índices de umidade relativa do ar em torno de 30%, no decorrer da tarde.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera que o índice de umidade relativa do ar abaixo dos 30%é considerado preocupante, pois o nível ideal vai de 60 a 80%.
Recomendações⠀
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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