A Defesa Civil Municipal emitiu, na manhã desta segunda-feira (13), alerta de baixa umidade do ar para Belo Horizonte.
Segundo o órgão municipal, uma massa de ar seco mantém os índices de umidade relativa do ar baixos, em torno de 30%, no período da tarde, até 18h de terça-feira (14).
O recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) é a umidade relativa do ar acima de 60%. O índice de umidade relativa do ar abaixo dos 30% é considerado preocupante para saúde.
Recomendações
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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