SAÚDE E BEM-ESTAR

Médica de São Paulo orienta sobre planejamento familiar

O planejamento familiar aborda métodos contraceptivos, prevenção de doenças, assistência pré-natal e promoção da saúde reprodutiva, garantindo escolhas conscientes e personalizadas para homens e mulheres, respeitando as condições individuais e ampliando o acesso à informação e aos direitos reprodutivos, como preconiza o Ministério da Saúde.

Aprender idiomas molda mentes ágeis para multitarefas

A habilidade dos bilíngues em lidar com dois idiomas simultaneamente, fortalece a capacidade de manter o foco, realizando multitarefas de maneira mais eficiente. Essa prática, além de melhorar o controle mental, também fortalece a memória, permitindo que bilíngues realizem tarefas complexas melhor do que aqueles que falam apenas um idioma

Diagnóstico precoce melhora tratamentos para varizes

O diagnóstico precoce de varizes é essencial para evitar complicações graves, como trombose e úlceras, além de melhorar a saúde vascular e a qualidade de vida. A Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) destaca a importância de buscar tratamentos apenas com médicos angiologistas ou cirurgiões vasculares especializados

Especialista explica como a gula pode afetar a saúde

Nutricionista da Vitafor explica que a gula é o desejo intenso por comer, muitas vezes por prazer e não por fome física. Está associada a momentos específicos, como a vontade de saborear algo muito apetitoso.

Estudos revelam impacto do ômega 3 na saúde

Estudos recentes têm destacado a importância dos ácidos graxos Ômega 3 na manutenção da saúde cardiovascular. Um dos pontos essenciais é a garantia de pureza proporcionada pelo selo Meg-03, que certifica a qualidade dos produtos, tornando-os confiáveis e seguros para o consumo

Aprender idiomas potencializa controle inibitório dos jovens

O controle inibitório é uma função importante para resolver problemas e tomar decisões no dia a dia, pois ajuda a substituir reações automáticas por respostas mais pensadas e adequadas. Estudos demonstraram que crianças e jovens bilíngues têm vantagens em tarefas que exigem resolução de conflitos, evidenciando um controle inibitório mais aguçado, ou seja, elas possuem um controle mental melhor sobre reações impulsivas