BH pode bater recorde de calor nesta terça-feira (18)

Belo Horizonte pode registrar a temperatura mais alta da semana nesta terça-feira (18), segundo previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A expectativa é que os termômetros alcancem 34°C, o que faria deste o dia mais quente de 2025 na capital mineira.

A temperatura também pode alcançar o recorde na lista anual de medições. O recorde atual foi registrado em 21 de janeiro, quando a cidade marcou 34,4°C.

Na segunda-feira (17), Belo Horizonte já registrou calor intenso, com a máxima de 33,2°C, considerada a maior do mês e a quinta mais alta do ano. As outras temperaturas mais elevadas de 2025 ocorreram em janeiro, com destaque para os dias 21, 22 e 20, quando os termômetros superaram os 33°C.

Além do calor intenso, Belo Horizonte enfrenta um período de tempo seco, com umidade relativa do ar prevista para 30% no período da tarde. O índice está abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que considera saudável o nível acima de 50%. A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu um alerta devido à baixa umidade do ar, recomendando que a população redobre os cuidados com a hidratação.

O meteorologista Lizandro Gemiacki, do Inmet, explicou que uma massa de ar seco está atuando na capital mineira, o que mantém o tempo estável e com poucas nuvens. Não há previsão de chuva para os próximos dias. Segundo Gemiacki, as altas temperaturas devem continuar ao longo da semana, com máxima de 33°C na quarta (19), quinta (20) e sexta-feira (21).

Efeitos do calor na saúde
O tempo seco e o calor intenso podem causar desconfortos como irritação nos olhos, boca e nariz, além de ressecamento da pele e dores de cabeça. Especialistas recomendam aumentar a ingestão de água, evitar exposição prolongada ao sol nos horários mais quentes e utilizar umidificadores de ar em ambientes fechados.

A Defesa Civil reforçou a importância de cuidados extras com crianças e idosos, que são mais vulneráveis aos efeitos do calor e da baixa umidade. A recomendação é permanecer em locais frescos e arejados, além de usar roupas leves e beber bastante líquido.

• Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀
• Evite frituras; ⠀
• Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀
• Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
• Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
• Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
• Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).