BH tem alerta onda de calor e baixa umidade do ar

A Defesa Civil emitiu, na manhã desta quinta-feira (2), alertas de onda de calor e baixa umidade do ar para Belo Horizonte. O aviso é válido até segunda-feira (6).

Segundo a Defesa Civil de BH, a atuação de uma massa de ar seco e quente provoca a ocorrência de onda de calor, baixa umidade do ar e registros de temperaturas superiores a 30 °C.

Conforme o órgão municipal, a massa de ar seco deixa os índices de umidade relativa do ar em torno de 30%, no decorrer da tarde, índice considerado é baixo, já que o recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) é entre 40% e 60%.

Recomendações

• Hidrate-se durante o dia;⠀
• Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
• Evite frituras;⠀
• Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;⠀
• Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;⠀
• Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;⠀
• Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
• Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).